5 Melhores de Up-and-Coming Fitness Cidades

Se você viver para fitness, em seguida, tem de nós tem o fit-cidade escolhas para você! Estas cinco cidades de médio porte em toda a América, todos têm uma coisa em comum: As pessoas que lá vivem realmente gosta de trabalhar para fora. E o que é ainda mais legal é que a forma como as pessoas trabalham fora tende a ser um pouco diferentes de lugar para lugar. Se você é louco sobre a quebrar um suor ao ar livre ou você está obcecado com a tomada de todas as últimas bootcamp/zumba/pilates em oferta, você é obrigado a encontrar algo que você ama em um desses cinco fab lugares. Para tornar mais fácil para si mesmo, tome este teste, primeiro: Que Cidade de Fitness Cena Você Deve Rock? Em seguida, volte a esta página e leia tudo sobre ele. Pronto para um ajuste-cação? Sim, foi o que pensámos.

1. Scottsdale, AZ
Mais de 300 dias de sol por ano e o robusto Sonoran Desert fazer este Sudoeste primeiro lugar para aventuras ao ar livre. Nenhum esporte atualmente recebe mais amor do que o de escalada em rocha. Moradores de começar a treinar e a obtenção de seus corpos na ponta superior forma—se no interior, ginásio de escalada AZ sobre as Rochas, antes de enfrentar o negócio real em…

Pinnacle Peak: O popular de 150 hectares do parque formações rochosas gama de relativamente fácil de ser super resistente. “A Cunha”, um de 40 pés-de alta rota, tem muita mão – e pontos de apoio.

Sul da Montanha do Parque Regional: a Sua Pima área Canyon tem uma matriz de rotas estabelecidas (com poucas desmoronamento de rochas).

McDowell Mountains: Muito experientes escaladores escala de Tom Polegar, de 140 metros de altura torre sobre a faixa do lado norte, para marcar incríveis vistas da cidade.

2. Jersey City, NJ
Os pontos de vista de Manhattan de Liberty State Park quatro milhas a executar o loop são espetaculares. Mas Jersey City (“JC” para moradores), também possui alguns kick-ass interior opções. Na última contagem: 31 de academias, de 14 de Pilates studios, 14 de artes marciais estúdios, quatro academias de boxe, e 10 estúdios de dança—tudo dentro de 21 quilômetros quadrados. Dentro, as aulas de grupo com a regra; estes extra-eficazes oferecem acesso sessões de julgamento.

Para o longa, magra, músculos: Instrutor Erica Braun difícil da Base de dados de Barre de classe na Base Ginásio centra-se na pequena, alvo de ballet, yoga e inspirados em movimentos.

Para cardio resistência: Graças ao louco pesados de boxe, sacos, gordura e flacidez tomar um grande sucesso na coed ginásio CKO Jersey City. Pliométricos chão brocas adicionar à intensidade.

Para o treinamento de força: O popular, febrilmente energético IOP de Saúde e Fitness Bootcamp atende a seis vezes por semana—e tem ajudado muitas mulheres locais queda de muitos tamanhos do vestido.

3. Ann Arbor, MI
Mesmo no inverno, a “Árvore da Cidade” moradores preferem fazer quase tudo ao ar livre. Milhares de atletas residentes pertencem a aventura clubes que levam caminhadas, ciclismo e caiaque excursões; solo usuários têm acesso a uma quase absurda quantidade de espaço verde (158 parques para menos de 200.000 pessoas!). Quase todo mundo passa o tempo andando ou executando a cidade é linda trilhas, incluindo estas belezas.

O Nichols Arboreto: “Arb” tem 123 hectares de prados, montanhas, florestas, pântanos e apenas duas casas de banho interior (então planejar adequadamente). Rústico sujeira e madeira-chip-coberto caminhos de disparar uma grande trilha principal.
O Treino: a Partir de Gateway de Jardim, correr em direção a Huron River antes de loop em torno do Centenário de Arbustos, terminando no Jardim Peony (dois quilômetros).

Gallup Park: Sessenta e nove hectares de parque público com mesas de piquenique e churrasqueiras, e canoas para alugar. Predominantemente plana, asfalto, trilhas de correr ao lado do Huron River.
O Treino: Uma das bonitas Geddes Lagoa ciclos (cerca de 1,5 km). Ir antes do meio-dia nos fins de semana para evitar as multidões.

Pássaro Colinas: É mais de 160 hectares de árvores altas e flores silvestres. Far-de-televisão e muitas vezes desafiadores caminhos de terra batida do vento sobre as colinas e em ravinas.
O Treino: a Treinar para a sua próxima Tough Mudder por correndo tanto quanto você pode até que um dos cinco trilhas. Repita.

4. Portland, or
Os moradores de portland, praticamente, a viver em duas rodas: Se o ciclismo de estrada, btt, viajante de bicicleta, ou cyclecross de bicicleta, e o grande, o maior ativo tendência na cidade é… sim, andar de bicicleta. Como resultado, muitos moradores de obter lotes de exercício, principalmente na década de 80 quilômetros de trilhas dentro do imenso Parque Florestal. Ajudando-los são cerca de 70 (!) lojas de bicicletas na cidade, que oferecem algo para todos.

Sério ciclistas confiar na Sorte de 13 para high-end, motos personalizadas.

Fazer do seu corpo um com sua moto durante um Rio da Cidade de Bicicletas privado “fit studio” de compromisso, que inclui duas horas e meia de vídeo em stop-motion de análise e medidas do corpo.

Só de olhar para uma viagem? A Comunidade de Ciclismo Center tem uma seleção maciça de motos usadas para o eco-tempo, e o custo-consciente.

5. Charlotte, NC
A execução de clubes e campos de voleibol e de futebol de ligas não faltam, mas é Charlotte crescendo a yoga cena que mantém muitos de seus moradores magro e tonificado. A cidade 26 estúdios mantenha praticamente infinitas opções—tudo a partir de uma intensa Bikram sessões restaurativa alongamento, e one-on-one lições para casais cursos. O nosso conselho? Misturar ele bater-se por estes best-in-class(es) durante um longo fim-de-semana.

Quinta-feira: o Suor para fora da semana de trabalho de estresse no Y2 Yoga‘s “dose Dupla” de 90 minutos de ioga quente de classe, definida como otimista músicas de (r$20).

Sexta-feira: Construir a sua força com o ritmo acelerado do corpo-peso do trabalho em Charlotte Yoga‘s de 75 minutos de Energia Misto de classe (us$15).

Sábado: Hang loose com 75 minutos de suspensão de yoga no Aérea CLT. Apenas a 10 redes significar muita atenção pessoal (r$20).

Domingo: Recuperar com uma hora de Thai yoga no Moga Charlotte. Um instrutor de massagens e de manobras de seus membros em poses (us$85).

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